簡単☆アボカドの冷製スープ

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こんにちは~!
皆さん、週末はいかが過ごされましたか? 私は土曜日に学生時代の友人の結婚式に行ってまいりました。『ぶどうの樹』というお店でのレストランウェディングだったのですが、ホテルなどのカチッとした会場と違ってアットホームな感じでした。料理もとても美味しくて、イベントも色々あって大満足の披露宴でした。お二人のこれからの益々の幸せをお祈りいたします(*^_^*)

さて、今日のレシピなんですがブログを通じてお友達になったkayさんの気になっていたレシピを真似して作ってみました。アボカドの冷製スープなんですが、ややこしい手順もなく、とってもお手軽に出来るわりにとても美味しくてヘルシーで栄養も豊富でお気に入りの副菜になりそうです。

☆kayさんのレシピはこちら☆


 

((簡単☆アボカドの冷製スープ))

★★★レシピ★★★

【材料】   ・・・・・・5~6人分

・アボカド         2個
・コンソメキューブ    1個
・水            300cc
・プレーンヨーグルト   大さじ2
・レモン汁         少々
・塩            少々
・ミニトマト        3個
 

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【作り方】

①鍋に水を入れコンソメキューブを煮溶かし、冷ましておきます。

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②アボカドは皮をむいて適当な大きさにカットしてミキサーに入れます。プレーンヨーグルトと①のコンソメスープを加え攪拌します。

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③なめらかになるまで攪拌したら冷蔵庫で冷たく冷やし、カットしたミニトマトを飾って完成です。ミルクやオイル、豆乳などいろいろアレンジしたレシピもあるようですが、今日はシンプルにいってみました。夏のランチなどにこんな料理が出てきたら嬉しいですね(*^_^*) kayさん、ありがとうございます。

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コメント

のじさん、こんにちは~(^-^*)/
ヨーグルト入れるとアボカドの色が飛ばないんだそうですよ。
不思議ですよね~。
男性はアボカド苦手な方が多いみたいですね。
美味しいんですけどね~(^_^;)

2012年5月30日 04:53 | まかない課長

kayさん、こんにちは~(^-^*)/
素敵なレシピありがとうございました。
とても食べやすくて、うちの父も喜んで飲んでいました。
またオススメレシピお願いしますね(^o^)/

2012年5月30日 04:51 | まかない課長

manngoさん、こんにちは~(^-^*)/
御無沙汰しておりました。
最近忙しく、なかなかブログに足を運べません~(-_-;)
アボカド、火を通すと扱いが難しくなりますよね。
そのままが一番かも・・
近々また遊びに伺います(*^_^*)

2012年5月30日 04:50 | まかない課長

ryuji_s1さん、こんにちは~(*^_^*)
いつもありがとうございます。
ryuji_s1さんのような本格的なものではありませんが、
とても美味しかったですよ(^o^)/

2012年5月30日 04:47 | まかない課長

素敵なスープですね*:.。. (・ω・`人).☆
牛乳でなく、ヨーグルトというのがツボです(*^^*)
うちの男性陣はアボカド嫌いなので、
おうちランチで作ってみたいです♪

2012年5月29日 22:10 | のじ

まかない課長さん、こんにちは~♪
アボカドスープを作ってくれて感激です。
流石、やっぱりプロは、違う~~と痛感させられてしまいます。栄養たっぷりのスープですよね。
まかない課長さんありがとうございました。^^

2012年5月29日 11:07 | kay

おはようございます。

アボカドスープ 以前 火を通して作ったら苦味がでて・・・
次回はこのレシピで作ります。
ありがとうございます。

2012年5月28日 08:23 | manngo

アボガドの冷製スープ
美味しそう
素敵なレシピ
有り難うございます

2012年5月28日 07:52 | ryuji_s1

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